윤어블의키즈리얼스토리

아동의 불안장애: 부모의 말투와 태도가 주는 영향“엄마의 한마디가 아이의 평생을 흔들 수 있습니다” 1. 불안장애란 무엇인가?불안은 누구에게나 있을 수 있는 자연스러운 감정입니다. 하지만 불안장애는 이 불안이 지나치게 강하거나 오래 지속되어 일상생활을 방해할 정도로 과도한 상태를 말합니다.아동에게 나타나는 불안장애는 분리불안, 사회불안, 특정 공포, 범불안 등으로 나뉘며, 초기에는 매우 미묘한 신호로 나타납니다.2. 부모의 말투와 태도는 왜 중요할까?아동은 부모의 표정, 말투, 어조, 반응 방식을 그대로 흡수하며 내면화합니다. 특히 불안을 느끼는 상황에서 부모가 어떤 방식으로 대응하느냐는 아이의 감정조절 능력, 자기 인식, 스트레스 해석 방식에 깊은 영향을 줍니다.✅ 부모는 단순히 "말"을 하는 존재가 ..

‘칭찬’이 독이 되는 순간: 아동 심리학에서 본 역효과“잘했어!”, “너는 정말 똑똑하구나!” 우리는 아이에게 칭찬이 긍정적인 영향을 줄 거라고 믿습니다. 실제로 적절한 칭찬은 아이의 자존감과 자기효능감을 높이고, 동기를 유발합니다. 하지만 칭찬이 항상 도움이 되는 것은 아닙니다. 심리학 연구에 따르면, 칭찬이 잘못 사용되면 오히려 아이에게 독이 될 수 있습니다. 1. 칭찬의 역효과란 무엇인가?칭찬의 역효과란, 겉보기엔 긍정적으로 보이는 칭찬이 아이의 행동, 정서, 태도에 부정적인 영향을 주는 심리적 현상을 말합니다. 특히 동기, 자율성, 자아 개념 형성에 방해가 될 수 있습니다.2. 아동 심리학에서 경고하는 5가지 칭찬의 위험① 결과 중심 칭찬은 외부 의존을 키운다“100점 맞았네, 최고야!”처럼 결과..

아동의 ‘자기효능감’ 형성이 평생 성취감에 미치는 영향 “나는 할 수 있어!” 이 믿음이 아이의 미래를 바꾼다1. 자기효능감이란 무엇인가?자기효능감(self-efficacy)이란 심리학자 앨버트 반두라(Albert Bandura)가 제시한 개념으로, "내가 어떤 일을 해낼 수 있다"는 믿음, 즉 자신의 능력에 대한 신념을 의미합니다. 이것은 단순한 자신감과는 다릅니다. 자기효능감은 목표를 설정하고 행동을 지속하며 어려움을 극복하려는 내면의 힘을 말합니다.2. 아동기의 자기효능감, 왜 중요한가?아동기 시절은 자아정체성과 가치관, 행동 습관, 문제 해결력 등이 형성되는 결정적인 시기입니다. 이 시기에 아이가 스스로를 “할 수 있는 존재”라고 인식하게 되면 도전정신과 성취 경험이 쌓이고, 실패를 회피하지 않..